Ergenlik dönemi, çocukluk ile yetişkinlik arasında bir geçiş sürecidir ve bireyin fiziksel, psikolojik ve sosyal gelişiminde önemli değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Bu dönemde ergen, kendine ait bir kimlik oluşturma çabasında olup, ailesinden duygusal olarak bağımsızlaşma, bireyselleşme ve kendi seçimlerini yapabilme becerisini kazanmalıdır. Ergenlik genellikle 15-25 yaş arası bir süreci kapsar; kızlarda 10-12, erkeklerde ise 12-14 yaşlarında başlar. Bu dönemde, ergen kimlik arayışında olup, farklı kişilikleri ve rolleri deneyerek en uygun olanını keşfetmeye çalışır. Ergenin ailesinin değerlerinden uzaklaşarak kendi değerlerini oluşturması, arkadaş çevresinin öncelik kazanması, duygusal ve fiziksel değişimlerle birlikte daha karmaşık hale gelir.
Ergenlik Döneminde Yaşanan Davranışsal Problemler
Ergenlik dönemi, bağımsızlık arayışının arttığı, cinsel uyanışın başladığı ve bireysel kimlik oluşturma sürecinin zorlayıcı olduğu bir dönemdir. Bu süreçte yaşanan sorunlar, ergenin kimlik bunalımına girmesine, toplumsal ve ailevi uyum problemleri yaşamasına neden olabilir. Ergen, ailesinin ve toplumun değerleriyle çatışarak kendi kimliğini bulmaya çalışırken, bazı durumlarda agresif tutumlar sergileyebilir. Bu dönemde ergen, okulda uyum sorunları yaşayabilir, dersleri aksatabilir, okulu terk edebilir ve disiplin problemleriyle karşılaşabilir. Özellikle aşırı otoriter ya da ilgisiz ebeveyn tutumları, ergenin depresyon, kaygı, madde kullanımı gibi sorunlarla karşılaşmasına yol açabilir. Bu problemler erken fark edilip önlenmezse, yetişkinlik dönemine kadar devam edebilir ve kişilik bozukluklarına neden olabilir.
Ergenlik Döneminde Ebeveynlere Öneriler
Ergenlik dönemi, ebeveynlerin dikkatli ve anlayışlı yaklaşmalarını gerektiren bir dönemdir. Ebeveynler, ergenin bağımsızlık arayışına saygı göstermeli ve onu desteklemelidir. Bu süreçte, ergenlerin kimliklerini bulmalarına yardımcı olmak için model olmaları önemlidir. Kızlar genellikle annelerini, erkekler ise babalarını örnek alırlar. Bu nedenle, ebeveynlerin tutarlı, demokratik bir tutum sergilemeleri, ergenin kişiliğine değil, davranışlarına odaklanmaları gerekmektedir. Ergenlerin arkadaş çevresini eleştirmek yerine tanımaya çalışmak, ergenle güçlü bir iletişim kurmalarına yardımcı olur. Ayrıca, ergenin duygusal ihtiyaçlarını anlamak ve sevgiyi uygun bir şekilde göstermek oldukça önemlidir.
Eğer ergen, davranışsal sorunlarla ve duygusal sıkıntılarla başa çıkmakta zorlanıyorsa, bu durumu profesyonel bir destekle ele almak önemlidir. Konya’da ergenlik dönemindeki davranışsal ve psikolojik sorunlarla başa çıkmak için Konya psikolog desteği alınabilir. Uzmanlar, ergenlikte yaşanan kimlik bunalımı, aile ile uyum problemleri ve sosyal ilişkilerdeki zorluklar konusunda etkili rehberlik sunabilir.
