Okul Fobisi: Belirtileri, Nedenleri ve Çözüm Yolları
Okul fobisi, özellikle okula yeni başlayan çocuklarda yaygın olarak görülen bir durumdur. Ancak her yaş grubundaki çocukta bu sorun yaşanabilir. Okul fobisi, çocuğun okulda yaşadığı kaygı, gerginlik ve huzursuzluk hali olarak tanımlanabilir. Okula gitmek istemeyen bir çocukta, yaşıtlarına göre belirgin şekilde abartılı tepkiler gözlemleniyorsa, bu durum okul fobisi olarak değerlendirilir.
Okul Fobisinin Belirtileri:
Okul fobisi olan çocuklar, genellikle korkulu, gergin ve endişeli davranışlar sergilerler. Bu çocuklarda baş ağrısı, karın ağrısı, mide bulantısı, kusma, iştahsızlık gibi bedensel rahatsızlıklar da görülebilir. Okul zamanı yaklaştıkça bu şikayetler artar. Okulda ise ağlama, derse katılmama, etkinliklere ilgi göstermeme gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Çocuk okul fobisi nedeniyle okula gitmek istemediğinde ve aile çocuğu okula göndermekte ısrarcı olduğunda, çocuk agresifleşebilir. Ancak, okuldan uzak kalınca bu şikayetler hızla azalır ve çocuk kısa sürede normal şekilde oynayabilir.
Okul Fobisinin Nedenleri:
Okul fobisi, genellikle çocukların yaşadığı bazı duygusal sorunlardan kaynaklanır. Özellikle yeni başlayan çocuklarda ayrılık anksiyetesi bu fobinin temel nedenlerinden biridir. Çocuk, annesinden veya güvendiği kişiden ayrılma korkusu yaşayabilir. Sosyal anksiyete de okul fobisine yol açabilir. Sosyal fobi yaşayan çocuklar, diğer çocuklar ve öğretmenleri tarafından kabul edilmemek, dışlanmak korkusu taşır. İletişim becerileri zayıf olan bu çocuklar, okula gitmeyi istemezler.
Performans anksiyetesi ve özgüven eksikliği de okul fobisinin sebepleri arasında yer alır. Başarı korkusu yaşayan çocuklar, okulda yüksek beklentiler nedeniyle stres altında kalabilirler. Ayrıca, okulda öğretmenle yaşanan iletişim sorunları veya öğretmenle sağlıklı bir ilişki kurulamadığında da okul fobisi gelişebilir.
Yeni bir kardeşin doğması gibi ailevi değişiklikler de okul fobisini tetikleyebilir. Ayrıca, bazı aileler farkında olmadan kendi korkularını çocuklarına aktararak, çocuğun kaygı düzeyini artırabilir.
Okul Fobisiyle Nasıl Başa Çıkılır?
Okul fobisi olan bir çocuğu fark eden aileler, öncelikle çocuğun korkusunu anlamalı ve bu duygusunu ifade etmesine yardımcı olmalıdırlar. Çocuğa, okul fobisinden dolayı baskı yapmak, durumu daha da kötüleştirebilir. Aile, çocuğun okula gitmemek istemesini kabul etmeli ve bu konuda kararlı bir tutum sergilemelidir. Ayrıca, çocuğa okula gitme sürecinde destek olacağı belirtilmelidir.
Anne ve baba, öğretmen ile işbirliği yaparak çocuğun okulda güvende olduğunu hissettirmelidir. Okul fobisi, tedavi edilmezse çocuğun daha ciddi sorunlar yaşamasına yol açabilir. Okula gitmeme durumu, çocuğun duygusal ve sosyal gelişimini olumsuz etkileyebilir ve depresyon gibi daha büyük sorunlara yol açabilir. Bu nedenle okul fobisi olan çocuklarda erken dönemde psikolojik destek almak önemlidir.
